Статьи и новости

Примерный режим дня первоклассника

режим дня первоклассникаВажным моментом при подготовке первоклассника к школе является режим дня. Его организация требует продуманного подхода, и некоторые нюансы зависят от индивидуальных особенностей ребенка.

Основные моменты при планировании режима дня, которые нужно учитывать:

  1. Полноценный сон
  2. Регулярное качественное питание
  3. Активный отдых на свежем воздухе
  4. Специально выделенное время для подготовки домашнего задания.

Вставать по утрам первокласснику лучше всего за час, полтора до занятий каждый день в одно и то же время. Лучше всего начать жить по режиму заранее, тогда адаптация к школе пройдет гораздо легче.

Стаскивать ребенка с кровати утром конечно не стоит – пусть он несколько минут полежит и спокойно проснется. Будет замечательно, если в привычку войдет 10 минутная зарядка.

Что готовить первокласснику на завтрак?

Первые недели или даже месяцы не пытайтесь приучить малыша к овсянке, если он ее не любит, лучше приготовьте то, что ребенку нравится, так у него с утра не будет лишнего повода похныкать и испортить себе настроение. Взять с собой в школу для перекусов можно фрукты.

Утренняя прогулка до школы пешком (если недалеко) станет дополнительным полезным временем, проведенным на свежем воздухе.

Режим дня первоклассника после школы

После возвращения ребенка из школы, ему нужен полноценный обед и отдых, поэтому не стоит сразу же усаживать первоклассника за рабочий стол для приготовления уроков.

Однако здесь стоит обратить внимание на индивидуальный момент – есть дети, которым легче выполнить домашнее задание сразу после школы, но как правило, такая особенность проявляется уже после адаптационного периода в школе.

Первоклассник в начале учебного года испытывает сильную физическую и психологическую усталость, поэтому ему не помещает короткий (часовой) дневной сон.

В некоторых школах не дают заданий на дом детям, которые посещают первый класс, но это вовсе не означает, что ничего делать не надо. Будет очень полезно дополнительно почитать с ребенком или закрепить пройденный материал. Для этого лучше всего выделить несколько минут в период до 17.00 – до этих часов мозг лучше всего усваивает информацию.

Если у ребенка есть желание посещать различные кружки, то предложите ему на выбор – одного дополнительного занятия для первоклассника будет достаточно. В первом классе лучше избегать излишних нагрузок, чтобы адаптация прошла успешнее.

И не забывайте про укрепление иммунитета – в период адаптации к школе это один из самых важных моментов.

Успешного учебного года!

Бесплатно скачать шаблон режима дня в формате А 4 можно по ссылке: готовый шаблон режим дня для распечатки

Портфолио ученика. Чем заполнять раздел «мои достижения»?

мои достижения2Вопрос заполнения школьного портфолио актуален для большинства родителей, поскольку, несмотря на то, что данная документация в школах ведется уже не первый год, однотипных шаблонов все же не существует.

Рассматривая готовые шаблоны для портфолио на сайте portf-leo.ru, вы можете заметить, что структура некоторых из них значительно отличается от других, т.к. в разных школах к портфолио ученика предъявляются разные требования.

Целью документов, собираемых в портфолио, является накопительная оценка индивидуальных результатов, которая в дальнейшем вместе с результатами экзаменов будет определять рейтинг выпускника школы. Поэтому стоило бы подумать о том, чтобы в документации присутствовали самые лучшие работы.

Для этого есть раздел «мои достижения» или «работы, которыми я горжусь». Сюда можно размещать фотокопии или оригиналы лучших рисунков, фотографии творческих работ, поделок, грамоты, сертификаты, благодарности и другие свидетельства достижения результатов.

Материалы могут помещаться под лист-разделитель, для этого в папку достаточно своевременно добавлять пустые файлы. Кроме того, все работы можно оформить на листах в стиле выбранного портфолио – такой вариант выполнять дольше, поскольку количество листов для заполнения увеличивается.

Своеобразная копилка достижений ученика с каждым учебным годом становится все толще, и, как правило, вес она набирает за счет количества творческих работ.

В некоторых школах раздел «творческие работы» входит в раздел «мои достижения» или «работы, которыми я горжусь», но в большинстве случаев это три разных раздела схожей тематики, которые являются основными, нуждающимися в постоянном пополнении материалами.

Портфолио дошкольника «Детский сад» (для мальчика или для девочки)

Для родителей дошкольников готовые шаблоны портфолио «Детский сад» станут «палочкой-выручалочкой», поскольку избавят от необходимости оформлять всё «с нуля». На превью ниже можно увидеть листы, входящие в данный комплект, стоимость которого 350 рублей.

О том, как заказать и оплатить шаблоны читайте здесь

Если нужно полностью заполненное портфолио, высылайте фото и тексты на мой адрес tormail@bk.ru Подробнее об услуге, можно почитать на главной странице сайта portfo-leo.ru, а также в разделе «Услуги».

Готовое портфолио дошкольникаПортфолио дошкольникаЧтобы заполнить шаблоны портфолио «Детский сад», понадобятся следующие материалы:

  1. Титульный – Фамилия, Имя, Отчество ребенка, дата рождения, группа, название ДОУ, город.
  2. Давайте знакомиться – фото и девиз ребенка
  3. Обо мне – место рождения, рост и вес при рождении, адрес, рассказ о характере
  4. Значение моего имени (могу составить сама)
  5. Знак зодиака (могу составить сама)
  6. Моя семья – 1 общее фото и несколько слов о семье
  7. Моя семья – 4 фото горизонтальных и несколько слов о семье
  8. Я расту – 4 подписанные фотографии ребенка разного возраста
  9. Мои друзья – 4 фото горизонтальных и несколько слов о друзьях
  10. Моя группа – одно общее фото и небольшой рассказ о группе
  11. Мой режим дня – время и занятия
  12. Праздники – 2 общих горизонтальных фото
  13. Мои путешествия — 2 горизонтальных фото
  14. Мои увлечения – рассказ
  15. Мои впечатления — 4 фото горизонтальных с экскурсий, кинотеатров, мероприятий и несколько слов об этом
  16. Чем могу, помогу — 2 фото горизонтальных

По вашему желанию листы можно заполнять не все, или наоборот добавить другие нужные разделы.

Для самостоятельного заполнения портфолио будет полезен небольшой мастер класс здесь.

Портфолио «Школьное» для мальчика (ученика начальной и средней школы)

Комплект шаблонов школьного портфолио, который вы увидите ниже, больше подходит для мальчика. В архиве 52 листа (вместе с листами — фонами). Формат листов А4 jpg и png с рамками для фото.

Документация состоит из шести основных разделов, таких, как:

  1. Раздел: Портрет
  2. Раздел: Я ученик
  3. Раздел: Я и мои друзья
  4. Раздел: Коллектор
  5. Раздел: Рабочие материалы
  6. Раздел: Мои достижения

Стоимость комплекта шаблонов 550 рублей.

Помимо готовых листов, в портфолио входит лист формата psd с рамкой для фотографии и примерами использованного шрифта. При помощи этого материала можно дополнить школьную документацию, если это будет необходимо.

О том, как заказать и оплатить шаблоны читайте здесь

Все шаблоны portfo-leo.ru являются авторскими, и предназначены только для личного использования.

портфолио для мальчика шаблоны портфолио ученика раздел портфолио коллектор рабочие материалы портфолиоразделители для портфолио в школумои достижения

Портфолио для девочки школьницы «Летний день» (49 листов)

Данный комплект шаблонов школьного портфолио для девочки оптимален для образовательных учреждений с более конкретными требованиями.

В комплекте 49 листов (на превью не уместились лист «приложение» и линованный). Формат листов А4 jpg и png с рамками для фото.

Портфолио для школьницы состоит из пяти основных разделов, таких, как:

1. Раздел «Портрет»
2. Раздел: Я и мои друзья
3. Раздел: Коллектор
4. Раздел: Рабочие материалы
5. Раздел: Мои достижения

Стоимость комплекта 550 рублей.

Кроме готовых шаблонов в комплект входит отдельная рамка png формата и лист psd с примером шрифта, с помощью которых портфолио можно дополнить и добавить недостающие листы, если это понадобится.

О том, как заказать и оплатить шаблоны портфолио «Летний день» читайте здесь

Напоминаю, что небольшой мастер класс по заполнению шаблонов портфолио можно почитать ЗДЕСЬ.

Портфолио для ученицы средней школыГотовое школьное портфолио шаблоныПортфолио для первоклассницыГотовые шаблоны для портфолио в школу

Портфолио для первоклассника «К планете Знаний»

Школьное портфолио «К планете Знаний» может использоваться для мальчиков или для девочек. В портфолио 21 лист, формат А4. Листы с вырезами для фото в png, без вырезов — в jpg.

Чтобы самостоятельно заполнить шаблоны школьного портфолио воспользуйтесь небольшим мастер классом.

У кого нет программы фотошоп, можно воспользоваться бесплатным графическим редактором GIMP — скачать его можно на сайте gimp.ru.

Шаблоны специально сделаны без строк — для удобства заполнения в графическом редакторе, а также в архив добавлены линованные листы для удобства заполнения вручную, превью которых вы можете увидеть ниже.

Стоимость шаблонов 350 рублей.

Добавлены листы разделители по предметам. Их можно приобрести отдельно. В архиве 12 листов — 100 рублей.

О том, как заказать и оплатить шаблоны читайте здесь

Шаблоны школьного портфолиоШаблоны основного портфолио:

Портфолио для первоклассника Портфолио на тему космос Готовое школьное портфолиоПримеры заполнения портфолио на тему космос:

заполненные шаблоны портфолиоразделители предметныеЕсли у вас нет времени и желания заполнять шаблоны портфолио самостоятельно, вы можете поручить эту работу мне.

Информация, необходимая для заполнения школьного портфолио «К планете Знаний»:

  1. Титульный — фотография, ф.И.О., класс, город, школа
  2. Познакомьтесь со мной – фотография, девиз
  3. Значение имени – текст
  4. Моя семья — общая фотография и небольшой рассказ о семье (3-5 предложений)
  5. Мой город – фотография города, краткая история (3-5 предложений)
  6. Мои друзья — общая фотография и перечислить поименно снизу,
  7. Мои увлечения – пара предложений об увлечениях и 2 вертикальных фотографии
  8. Моя школа – фото, название школы, можно небольшое стихотворение
  9. Мои любимые школьные предметы – рассказ о предметах, которые ребенку нравятся и почему

Перед тем, как выслать фотографии, подпишите их непосредственно в названиях, например «моя школа №18» или «мои увлечения_за шахматным столом».

Просьба присылать все материалы в одном письме, а не в нескольких.

Портфолио «Холодное сердце»

Герои мультфильма «Холодное сердце» украсили странички этого школьного портфолио. В архиве 22 листа, среди которых 2 чистых с фоном и один линованный, что оптимально как для заполнения шаблонов вручную, так и в графическом редакторе на компьютере.

Мастер класс, о том, как заполнить шаблон портфолио самостоятельно можно почитать здесь

Листы формата А4, разрешение 300 dpi

Распечатывать школьное портфолио лучше всего на плотной матовой бумаге в фотосервисе или на цветном принтере.

Все вопросы по приобретению шаблона описаны здесь или пишите мне на почту.

Стоимость основного комплекта шаблонов школьного портфолио «Холодное сердце» 350 рублей.

На самом нижнем превью находятся изображения разделителей по учебным предметам, которые предлагаются как отдельное дополнение к данным шаблонам. Их можно заказать отдельно или купить вместе с основным портфолио. Стоимость 10 листов — 100 рублей.

Школьное портфолио "Холодное сердце"

портфолио холодное сердце

портфолио для ученицы холодное сердце

Готофое портфолио в школу разделителиИнформация необходимая для заполнения школьного портфолио «Холодное сердце»:

1. Титульный – фотография, Ф.И.О, дата рождения, класс, город, школа

2. Мой мир – 2 небольших горизонтальных фотографии, девиз

3. Значение моего имени – текст

4. Моя семья – одна общая фотография фото и небольшой рассказ о семье (3-5 предложений)

5. Мой город – фотография

6. Мои друзья – общая фотография и 2-3 предложения о друзьях или о дружбе,

7. Мои увлечения – 2 небольших горизонтальных фотографии, рассказ об увлечениях

8. Моя школа – фотография и название школы, рассказ о школе или стихотворение

9. Мой учитель – фотография и Ф.И.О учителя

10. Мои любимые школьные предметы – рассказ о четырех предметах в школе, которые больше всего нравятся вашему ребенку и почему

11. Я учусь – 2 небольших горизонтальных фотографии, на одной из которых класс, а на другой ученик или ученица. Пару предложений о классе и несколько слов о процессе учёбы.

Портфолио для ученицы «Утренний кофе»

Данное портфолио подходит для девочек. Стиль достаточно сдержанный – можно использовать его как для учениц начальной, так и для учениц средней школы. На превью чуть ниже вы можете видеть примеры заполнения портфолио.

Формат работы А4 – 19 листов. На превью не вошел чистый лист. Стоимость – 350 рублей.

О том, как заказать и оплатить шаблоны читайте здесь

Самое нижнее превью — листы-разделители по учебным предметам, можно заказать их отдельно или вместе с основным портфолио. Стоимость 100 рублей 10 листов.

портфолио для ученицы средней школыЛисты, которые вы получите, если решите заказать портфолио на следующем превью:

школьное портфолио для ученицыпортфолио в среднюю школулисты разделители для портфолиоЛюбой шаблон портфолио. который вы купили на сайте portfo-leo.ru может использоваться исключительно в личных целях.

Несколько правил для родителей первоклассников

Для родителей первоклассниковСентябрь – наиболее сложный месяц для школьников, а в особенности для первоклашек. И несмотря на то, что учителя пытаются облегчить начало учебного процесса, у первоклассника все равно в это время появляется множество новых впечатлений, обязанностей, занятий – это требует огромных усилий и соответствующего внимания родителей.

Жизнь начинающего школьника – это в какой-то мере кризис, в период которого меняется очень многое и подчиняется школьным урокам и домашним заданиям.

Современные психологи настоятельно рекомендуют в это время уделять больше внимания своему ребенку, помогать ему, оказывать поддержку в организации нового порядка дня.

Чтобы адаптация первоклассника в школе проходила наиболее гладко, родителям следует придерживаться нескольких правил:

1 – Не стоит совмещать школьные занятия с различными кружками и секциями. Для первоклассника уроки в школе уже являются достаточно сильным стрессом, который с помощью дополнительной нагрузки будет только усугублен. Необходимо следить за тем, чтобы у ребенка была возможность отдыхать, гулять и не спеша делать уроки. В противном случае можно спровоцировать невроз.

По этой причине психологи рекомендуют начинать дополнительные занятия до начала учебного года или только со второго класса.

2 – Важно, чтобы первоклассник высыпался. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок ложился спать уже в 21.30. Если занятия начинаются в 8.30 утра, то в 7.00 ему нужно пониматься. Этого времени сна должно быть достаточно для того, чтобы ученик хорошо чувствовал себя в течение дня.

Для родителей первоклашки3 – Помните о необходимости перерывов при выполнении домашних заданий. Первокласснику очень трудно сконцентрироваться на предмете в течении больше 15 минут, поэтому регулярно позволяйте ему физически разрядиться – побегать, попрыгать между занятиями хотя бы минуты 2-3.

4 – Чередуйте письменные и устные занятия, при этом письменные лучше выполнять в первую очередь.

5 – Не позволяйте школьнику долго сидеть у телевизора или компьютера, будьте тверды и четко ограничьте время. Такое времяпрепровождение в общем количестве не должно превышать часа в день – это рекомендации невропатологов и офтальмологов всего мира.

6 – Дети в первом классе нередко теряют свои вещи, им трудно расстегивать многочисленные пуговицы, доставать тетрадки, разбираться со сложными застежками, поэтому стоит проследить, чтобы на портфеле и пенале не было замороченных застежек.

7 – В это время не бойтесь перехвалить ребенка – в первом классе у него формируется вера в себя, поэтому старайтесь не обращать внимания на неаккуратность письма в тетради и даже двойки в дневнике. Помните, что самое важное – это психическое и физическое здоровье вашего малыша. Тем более, что в этот период он втягивается в общение со сверстниками и соответственно взгляд на себя со стороны.

Уверенность в себе – это качество ребенка, которое во многом будет зависеть от вас, поскольку в значительной степени передается от родителей. Чаще показывайте первокласснику что вы любите его таким, какой он есть, независимо от его достижений.

8 – Когда встречаете из школы своего ребенка, не задавайте вопросы, которые способны направить мысли малыша в негативное русло, лучше спросите его о том, что нового он узнал сегодня, что ему особенно понравилось. Искренне радуйтесь и восхищайтесь его даже самым мелким успехам. Кстати портфолио для первоклассника может этому поспособствовать.

В первый класс9 – Объясните малышу, что учительница дает знания – ее нужно внимательно слушать. Если у первоклашки что-то не получается, обещайте помочь и помогайте. Обращайтесь за советом к педагогу, если в чем-то не уверены, постарайтесь сблизить учителя и своего ребенка.

10 – Каждый день возьмите себе за правило находить время для своего малыша. Обсуждайте с ним как свободно и непринужденно общаться со своими одноклассниками и просто сверстниками, а также со взрослыми. Чаще подчеркивайте, что вы гордитесь им, его знаниями и успехами. При этом не игнорируйте ошибки, а признавайте право ребенка на них.

Если возникает ситуация в которой вы не знаете как себя вести – поставьте себя на место своего малыша, и тогда вам все станет понятнее.

Универсальное школьное портфолио (для мальчика и для девочки)

Портфолио оформлено с школьными элементами таким образом, что оптимально подходит, как для мальчика, так и для девочки. Основная работа состоит из 21 листа формата А4 jpeg и png. Самое нижнее изображение — это листы-разделители по учебным предметам, их можно купить отдельно.

Стоимость основных шаблонов 350 рублей. Стоимость разделителей 100 рублей.

О том, как заказать и оплатить шаблоны читайте здесь

Высылаю портфолио только в ЭЛЕКТРОННОМ виде!

Если есть пожелания добавить нужные вам разделы — такое возможно. Также могу заполнить данное портфолио вашими текстами и фотографиями. Подробнее читайте в разделе: Услуги

Универсальное школьное портфолиоШкольное портфолио шаблон купитьГотовый шаблон портфолио в школупортфолио школьные предметы